五个月羊水破了怎么办？

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首先，先不要着急，放平心态，不要胡思乱想。 然后赶紧去医院吧（注意！不是打车去）一定要多穿、多带衣物避免着凉哦~现在天气也慢慢变凉了～

到了医院后医生会给你进行检查询问一些情况。羊水破了就证明宝宝已经完全暴露在外面了，所以一定要注意保持外阴的清洁，防止出现泌尿系感染等情况。

如果羊水量比较少的话就要特别注意，因为这种情况下胎儿很容易发生缺氧的情况，所以一定要密切关注胎动的情况，必要的时候需要吸氧治疗或者终止妊娠。 正常情况下，羊水的性质是半透明状的液体，而且具有滋润保护胎儿的作用，并且还有杀菌作用。但是羊水一旦破裂之后，这些功能都会受到一定的影响，所以这个时候孕妇的身体也会变得非常虚弱，需要及时的进行调理和治疗才行。那么，在羊水破了以后有哪些需要注意的事项呢？

一、及时补充能量 由于羊水破裂之后会对身体造成一定的损伤，所以这个时候孕妇一定要及时地补充营养，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，比如鸡蛋，牛奶，瘦肉等等，这样可以有效地提高身体的免疫力和抵抗力，从而让受损的组织尽快恢复起来。同时还可以适当地喝一些鸡汤或者是鱼汤来补充营养物质。不过需要注意的是，一定不要吃生冷寒凉的食物，以免导致病情加重。

二、注意个人卫生 因为羊水破裂之后，女性下半身会一直处于潮湿的状态，这样会导致细菌侵入体内引发尿路感染等并发症的发生，因此在这个时候一定要勤换内裤，并且尽量使用淋浴的方式清洗下身，这样可以有效地缓解不适感，也可以预防细菌的繁殖；

三、保持愉悦的心情 如果情绪过于紧张焦虑的话，不仅对身体健康没有任何的好处，反而还会增加心理上的负担，不利于病情的好转，所以在平时大家要保持愉悦的心情，以积极乐观的态度去面对生活中的种种挑战，只有这样才能够让身体尽快地恢复到正常状态当中。

四、卧床休息 在羊水破裂之后的48小时之内最好不要外出活动，应该尽量卧床休息，减少走动，这样可以有效地减缓子宫的收缩程度，从而延长孕周的时间，有利于胎儿的生长发育；

羊水破了之后大家一定要保持良好的生活习惯和饮食习惯，这样才能最大限度地降低对自身以及胎儿造成的伤害。