5个月能吃香蕉吗？

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1、对于小婴儿，吃香蕉是有风险的 美国儿科学会（AAP）建议：对1岁以内的宝宝，不要给香蕉和其他未煮熟的水果或蔬菜。因为可能引起婴儿的腹泻。在宝宝6～11个月后才能开始给他吃香蕉或其他熟透水果和蔬菜。 2013年发表在《营养学杂志》上的一项研究发现：把苹果或香蕉等成熟度达到“红色”时再给孩子吃，可以减少儿童患哮喘的风险。该研究调查了484名3岁至7岁儿童的数据，发现食用过熟水果的儿童患哮喘的可能性较小，而只吃成熟度为“绿色”的水果的孩子更容易患上这种慢性病。

2019年美国儿科协会发布指南指出：1岁后可以逐渐开始尝试香蕉等其他软熟水果，但最好直接吃或捣成泥，以防止发生窒息危险;且一次不宜吃太多，否则可能造成过敏及腹泻等不适；不建议将香蕉泥加其他食物混合，尤其是谷物类；也不建议在香蕉中添加益生菌等补充剂。所以如果家长有给宝宝吃香蕉，记得要小心一点哦！ 2、其实，很多食物都含有蛋白质，比如鸡蛋、牛奶等等 而大多数蛋白质不耐受的表现就是拉肚子 所以只要孩子不过敏，都是可以吃的 我家宝宝从四个月开始，就开始每天吃一个蛋黄 一周之后开始增加到两个 到三个月的时候开始喝纯牛奶 从一杯增加到两杯 现在一岁八个月，已经一天三顿主食，一顿奶，外加一个鸡蛋，一小块肉了 但是我们从来没有拉稀过哦~ 因为我家是乳糖酶缺乏，所以我都是喝无乳糖的舒化奶 如果你家不是这种情况，那就不用担心啦