世界杯英格兰对谁？

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2018年俄罗斯世界杯赛程表，小组赛阶段已经战罢四分之一，在晋级八强的球队里，有三支是欧洲球队，分别是：比利时、波兰和英格兰；两支南美球队乌拉圭和巴西；还有一支亚洲球队沙特阿拉伯队。 接下来的比赛就相当精彩了，八强对阵中，荷兰对战阿根廷，两队之间可谓是火星撞地球啊！

西班牙大战克罗地亚，西班牙是上届冠军得主，而克罗地亚则是一匹大黑马，不过两队实力相差也不是很大。 法国vs葡萄牙的这场对决，可谓是最让人期待的，作为上个赛季欧冠冠军，葡萄牙队无疑是本届世界杯夺冠热门之一，再加上C罗这样的超级巨星压阵，势必会给法国造成很大的威胁。 德国队的胜利没有让球迷失望，毕竟他们也是上一届的世界杯冠军得主。

2018年的俄罗斯夏季气温较低，所以球员们需要准备厚一点的衣服，来应对俄罗斯的严寒天气，另外足球运动员的运动强度比较大，所以在备战期间也要多注意加强营养，为身体提供足够的能量及物质储备，这样才能避免发生体力透支的现象。 在比赛开始前半个小时左右，球员就可以进入场地热身了，因为这时场地的温度会越来越高，而且空气中还会带有一些湿气，这对于球员们的发挥都是很有帮助的。

赛前半小时的时候就要开始进行热身活动了，比如慢跑、伸展运动等等这些，通过这样能让自己先热起来，等到正式比赛开始后才不会出现手脚僵直的问题哦~ 热身完以后呢就需要做一些基本的技术动作练习了，这个主要是为了调整下自己的状态，然后让自己的脑子和身体都能快速调整到最佳的状态来进行比赛吧～